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Wasser

Tägliche Mineraliennorm

Verhältnis des Wassermineralgehalts zur empfohlenen täglichen Mineralaufnahme (%)

Norm für die tägliche Mineralaufnahme

Diese Grafik zeigt das Verhältnis des Wassermineralgehalts zur empfohlenen täglichen Mineralaufnahme für eine erwachsene Person. Für Sportler und Schwangere können diese Mengen für einige Mineralien variieren.
Diese Informationen geben Ihnen ein allgemeines Gefühl für den Wassercharakter.

Dies bedeutet nicht, dass das Wasser, das eine geringe Menge dieser Elemente enthält, weniger Wert hat und mehr dieser Elemente besser sind. Wasser mit hohem Mineralgehalt sollte gemäß strengen Empfehlungen konsumiert werden.

Die empfohlene tägliche Gesamtnutzungsnorm:
(Ca) Calclium 1000 mg = 100%
(Mg) Magnesium 375 mg = 100%
(Na) Natrium 3000 mg = 100%
(K) Kalium 3500 mg = 100%
(Cl) Chlor 3000 mg = 100%

Bitte beachten Sie! Der Inhalt ist kein Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Lassen Sie sich bei Fragen zu einer Erkrankung immer von Ihrem Arzt oder einem anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleister beraten.

Mineralische Zusammensetzung

TDS

530 mg/l

pH

1 14
Se (Selen) 0.00 mg/l

Selen

Selen (Se) ist in der Natur sehr selten, aber seine Funktion im Körper ist wesentlich. Es ist eines der stärksten mineralischen Antioxidantien und beteiligt sich an verschiedenen zellulären Reaktionen des Körpers.

Die Reduzierung von freien Radikalen ist nur eine der Funktionen von Selen. Selen ist auch ein wesentlicher Faktor im Knochenwachstum, zusammen mit Kalzium, Kupfer und Zink. Der Körper ienes

Erwachsenen enthält bis zu 20 mg Selen. Es ist hauptsächlich in der Leber, in der Niere und in der Milz zu finden. Es ist ein Antioxidans, das dem Körper hilft gegen freie Radikale zu kämpfen, Entzündungen zu reduzieren und Zellalterung zu verhindern.

Lebensmittel, die dieses Element am meisten enthalten.

Über die Wasserquelle
Filtertes Wasser
Diese Art von Wasser entspricht der Kategorie Trinkwasser, und die natürliche chemische Zusammensetzung wird durch Filtration, Reinigung oder Destillation geändert. Trinkwasser (Tafelwasser) hat flexiblere Regeln als andere Wasserkategorien. Die chemische Zusammensetzung kann geändert werden, und es kann jedes Wasser sein, das den Anforderungen von Trinkwasser entspricht. Es hat keinen spezifischen Ursprung und kann aus verschiedenen Quellen stammen, die häufiger im Untergrund liegen. Es kann jede Art von Wasser sein: Regen-, Meeres-, See- oder sogar Gletscherwasser. Daher darf Trinkwasser an anderer Stelle als dem ursprünglichen Geburtsort abgefüllt werden, was für natürliches Mineralwasser und natürliches Quellwasser erforderlich ist. Trinkwasser hat keinen Zusammenhang mit der Mineralwassermenge (in Europa). In einigen Ländern darf das Trinkwasser nicht mehr als 1000 mg / l Mineralien enthalten. Weitere Informationen zu diesen Kategorien finden Sie in den Lernmaterialien.