Ūdens - PickAqua Skip to content

Ūdens

Uzņemto minerālu dienas norma

Ūdens minerālu satura attiecība pret kopējo ieteicamo minerālvielu daudzumu dienā (%)

Ieteicamā diennakts minerālvielu uzņemšanas norma

Šajā grafikā parādīta ūdens minerālvielu satura attiecība pret kopējo ieteicamo dienas minerālvielu daudzumu pieaugušam cilvēkam. Sportistiem un grūtniecēm šie dažu minerālvielu daudzumi var atšķirties.
Šī informācija sniedz jums vispārēju sajūtu par ūdens raksturu.

Tas nenozīmē, ka ūdenim, kurā ir maz šo elementu, ir mazāka vērtība un vairāk šo elementu ir labāk. Ūdens ar augstu minerālu saturu būtu jādzer saskaņā ar stingriem ieteikumiem.
Kopējā dienas ieteicamā devas norma:
(Ca) kalcijs 1000 mg = 100%
(Mg) magnijs 375 mg = 100%
(Na) nātrijs 3000 mg = 100%
(K) kālijs 3500 mg = 100%
(Cl) hlors 3000 mg = 100%

Lūdzu, ņemiet vērā! Saturs nav paredzēts kā profesionālās medicīniskās konsultācijas, diagnozes vai ārstēšanas aizstājējs. Ja jums ir kādi jautājumi par veselības stāvokli, vienmēr konsultējieties ar ārstu vai citu kvalificētu veselības aprūpes speciālistu.

Minerālvielu sastāvs

TDS

mg/l
Par ūdens avotu
Filtrēts
Filtrēts, attīrīts un destilēts ūdens. Šāds ūdens pieder dzeramā ūdens veidam, un tā dabiskais ķīmiskais sastāvs var tikt mainīts filtrācijas, attīrīšanas vai destilācijas procesā. Dzeramajam (galda) ūdenim ir elastīgāki noteikumi, tā ķīmisko sastāvu var mainīt, un tas var būt jebkāds ūdens, kas atbilst dzeramā ūdens prasībām. Tam nav noteiktas izcelsmes vietas un to var iegūt no dažādām vietām, visbiežāk, pazemes. Taču tas var būt jebkāds ūdens tips: lietus, jūras, ezera vai pat ledāja. Tāpēc dzeramo ūdeni drīkst pildīt pudelēs arī citur- ne sākotnējā iegūšanas vietā, kā tas ir paredzēts dabīgajam minerālūdenim un dabīgajam avota ūdenim. Dzeramajam ūdenim nav nekādas saistības ar minerālu daudzumu ūdenī (Eiropā). Dažās valstīs dzeramais ūdens drīkst saturēt minerālvielas ne vairāk kā 1000 mg/l. Vairāk informācijas par šīm kategorijām, lūdzu, skatiet sadaļā "Mācību materiāli".
error: Content is protected.