Ūdeni ir jādzer daudz. Bet svarīga arī tā kvalitāte!

• Kā efektīvāk dzert Ūdeni?
• Vai Latvijas avota Ūdeņi dabā ir droši?
• Kā izvēlēties pefekto Ūdeni?
• Kādi ir Ūdens veidi un to atšķirības?
• Ūdens superspēks.
• Cik Ūdeni dzert? Dietologs Andis Brēmanis
• Vai var dzert filtrētu Ūdeni?
• Vārīt, vai nevārīt Ūdeni?
• Kā pareizi testēt Ūdens mikrobiloloģiju. Olga Valciņa

Ūdeni, īpaši vasarā, ir jādzer un daudz. Bet bez kvantitātes ir arī kvalitāte. Par kvalitatīva dzeramā  ūdens smalkumiem interesējamies raidījumā Kā labāk dzīvot. Skaidro ūdens eksperts – ūdens someljē, veselīga dzīvesveida popularizētājs Dans Voļevahs, zinātniskā institūta BIOR laboratoriju vadītāja Olga Valciņa. Sazināmies ar diētas ārstu asociācijas vadītāju Andi Brēmani.

“Par avotiem ir sarežģītāk, jo tās ir atvērtas ūdensteces, kur iespējams ārējais piesārņojums,” par ūdens kvalitāti skaidro Olga Valciņa. “Iespējams, ka kāds avots atrodas ļoti tuvu lauksaimniecības zemēm, kur notiek dažādi tradicionālie konvencionālās lauksaimniecība darbi – miglošana ar ķimikālijām, minerālmēsli, kas var ietekmēt ūdens saturu. Tur var būt blakus ganības vai kāda lielāka ferma, kur var būt fekālās vai urīna piedevas. Visbiežāk ar avota ūdeni saista zarnu nūjiņas – fekālo piesārņojumu. Tā ir neatbilstība, ksa avota ūdenī sastopama visbiežāk.”