Ūdens - PickAqua Skip to content

Ūdens

Uzņemto minerālu dienas norma

Ūdens minerālu satura attiecība pret kopējo ieteicamo minerālvielu daudzumu dienā (%)

Ieteicamā diennakts minerālvielu uzņemšanas norma

Šajā grafikā parādīta ūdens minerālvielu satura attiecība pret kopējo ieteicamo dienas minerālvielu daudzumu pieaugušam cilvēkam. Sportistiem un grūtniecēm šie dažu minerālvielu daudzumi var atšķirties.
Šī informācija sniedz jums vispārēju sajūtu par ūdens raksturu.

Tas nenozīmē, ka ūdenim, kurā ir maz šo elementu, ir mazāka vērtība un vairāk šo elementu ir labāk. Ūdens ar augstu minerālu saturu būtu jādzer saskaņā ar stingriem ieteikumiem.
Kopējā dienas ieteicamā devas norma:
(Ca) kalcijs 1000 mg = 100%
(Mg) magnijs 375 mg = 100%
(Na) nātrijs 3000 mg = 100%
(K) kālijs 3500 mg = 100%
(Cl) hlors 3000 mg = 100%

Lūdzu, ņemiet vērā! Saturs nav paredzēts kā profesionālās medicīniskās konsultācijas, diagnozes vai ārstēšanas aizstājējs. Ja jums ir kādi jautājumi par veselības stāvokli, vienmēr konsultējieties ar ārstu vai citu kvalificētu veselības aprūpes speciālistu.

Minerālvielu sastāvs

Par ūdens avotu
Dabīgais avota ūdens
Ir trīs galvenie ūdens veidi: dabīgais minerālūdens, dabīgais avota ūdens un dzeramais ūdens (galda ūdens). Katram no veidiem ir atšķirīgas sertifikācijas prasības un standarti. Ne dabīgo minerālūdeni, ne dabīgo avota ūdeni nedrīkst sajaukt ar citiem ūdens veidiem, kaut ko tam pievienot vai kaut ko atdalīt no tā. Šim ūdenim ir jāpaliek tik dabīgam, kā tas ir, un tas ir jāpilda pudelēs vienīgi ūdens iegūšanas vietā no pazemes avota. Izņemot atsevišķus gadījumus drīkst būt nodalīts dzelzs. Dabīgajam avota ūdenim ir dabīgs minerālu sastāvs, taču tam nav jābūt nemainīgam. Uz etiķetes jābūt norādītam "Dabīgais avota ūdens".
error: Content is protected.