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Agua

Bueno para:

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Magnesio

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Calcio

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Cloro

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Carbonato de hidrógeno

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Sulfato

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Sodio

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TDS Super alto

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Estreñimiento

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Digestión

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Hígado

Magnesio

El magnesio tiene un sabor amargo, a veces puede dar un sabor dulce.

 

El magnesio es un elemento muy importante para el corazón. Es considerado un mineral antiestrés y también es vital para la piel. El magnesio es importante para el transporte de los impulsos nerviosos, lo que ayuda a los músculos a relajarse. El magnesio activa más de 300 enzimas en el cuerpo y regula los impulsos electroquímicos.

Todos los días que necesitas: 350 mg para los hombres, 300 mg para las mujeres, 400 mg para los jóvenes. Se necesita más magnesio para las mujeres embarazadas, los atletas y las personas en situaciones estresantes.

Manifestaciones de carencia de magnesio: calambres en las piernas, migraña, dolor de cabeza, insuficiencia cardiaca y de los órganos circulatorios, pueden tener un mayor riesgo de trombosis.

Alimentos que más contienen este elemento.

<p><img src="https://app.pickaqua.com/uploads/tooltip_images/search_by_minerals/shutterstock_393853477.jpg" /></p>

Calcio

El calcio (Ca) puede dejar un sabor seco en la boca.

El calcio fortalece los huesos, los dientes y es responsable de la acción de los impulsos nerviosos. Si comes productos lácteos diariamente, es suficiente. La otra buena alternativa puede ser el agua que contiene calcio.

El calcio juega un papel importante en la formación y mantenimiento de los huesos y dientes. El calcio en los nervios y las células musculares es responsable de la transmisión de impulsos y señales hormonales. También regula la actividad de diferentes enzimas, tiene propiedades antiinflamatorias y antialérgicas.

Cada día necesita: alrededor de 1000 mg. Los jóvenes y las personas mayores deben recibir más calcio.

Especialmente una gran cantidad de calcio está en la leche y el queso. Si no comes productos lácteos todos los días, el agua mineral que contiene calcio es una gran alternativa.

Alimentos que más contienen este elemento.

Cloro

El cloruro (Cl) tiene un sabor salado y un poco amargo.

El cloruro, junto con otros minerales, afecta la presión osmótica en las células y al equilibrio del balance ácido-alcalino del cuerpo.

Combinado con el hidrógeno, forma el ácido clorhídrico en el estómago y, por lo tanto, favorece la digestión. Si el cuerpo carece de cloruro, los síntomas incluyen trastorno de acidez estomacal, diarrea.

El cloruro como ingrediente en el jugo gástrico asegura el equilibrio de ácidos y álcalis.

La deficiencia de cloruro puede manifestarse en espasmos musculares o en disfunción cardíaca.

Alimentos que más contienen este elemento.

 

Carbonato de hidrógeno

El carbonato de hidrógeno (HCO3), también llamado bicarbonato, tiene un sabor ligeramente dulce y jabonoso.  

Tiene un efecto alcalino, y puede mejorar el equilibrio ácido-alcalino del cuerpo, es decir, el bicarbonato es capaz de unir el ácido estomacal.

El carbonato de hidrógeno puede ayudar con varios problemas digestivos. El agua con alto contenido de bicarbonato alivia suavemente la acidez estomacal y puede reducir la inflamación de la mucosa gástrica. El carbonato de hidrógeno no es un mineral, sino la sal del ácido carbónico, y está presente en cada agua mineral.

Gracias al efecto neutralizador de los ácidos, no sólo proporciona un sabor agradable, neutro y natural al agua mineral, sino que también mejora el equilibrio ácido-álcaliano del organismo.

Sulfato

El sulfato (SO4) tiene un sabor ligeramente salado y amargo.

El sulfato es importante para el metabolismo de la grasa y en el proceso de desintoxicación del hígado. Ayuda a mejorar la digestión, estimula la función intestinal y biliar.

Las aguas minerales con alto contenido de sulfato pueden estimular la digestión. Actúa como un laxante ligero pero no adictivo. Las personas que utilizan regularmente agua mineral que contiene sulfato estimulan naturalmente la actividad intestinal y previenen la aparición del estreñimiento.

Cuando se usa con magnesio y calcio, el efecto del sulfato puede aumentar.

Sodio

El sodio (Na) tiene un sabor salado.

En combinación con el cloruro y el potasio sódico regula el equilibrio de líquidos en el cuerpo, es necesario para la actividad nerviosa y muscular, para la activación de las enzimas. Con mucha frecuencia, el sodio se toma con productos que contienen sal.

Todos los días que necesites: 550 mg de sodio y 800 mg de cloruro. Los atletas necesitan más sodio.

La deficiencia de sodio puede causar debilidad y convulsiones, incluso hasta el colapso circulatorio, especialmente en los deportes.

Precaución: El sodio no es lo mismo que la sal de cocina. Si hay mucha actividad física, la cantidad de sodio necesaria al día puede aumentar. A menudo escuchamos alertas sobre las sobredosis de sodio, generalmente asociadas con la sal en la dieta. La sal de cocina es un compuesto químico - cloruro de sodio.

Las aguas minerales suelen contener sodio en forma de bicarbonato de sodio y sólo en cantidades muy pequeñas, como el cloruro de sodio. Si está considerando una dieta baja en sal, use agua mineral con bajo contenido de sodio.

Alimentos que más contienen este elemento.

 

TDS Super alto

"La cantidad total de sólidos disueltos (TDS) o mineralización es la cantidad total de todas las sustancias disueltas en el agua, a través de las capas del suelo. El contenido de TDS en el agua se mide en miligramos por litro (mg/l).

En diferentes países la gradación de TDS varía ligeramente de niveles muy leves a moderados de

ultra ligero 1 - 50 mg/l,

suave 50 - 500 mg/l,

medio 500 - 1000 mg/l,

alto 1000 - 1500 mg/l

hasta muy alto 1500 - 3000 mg/l,

e incluso super alto 3000 - 20000 mg/l mineralización.

 El TDS es un factor importante que afecta el sabor del agua: cuanto más alto sea el TDS, mayores serán las diferencias de sabor. La mineralización total del agua (TDS) es otro indicador de residuos secos.

El parámetro de residuo seco del agua a 180° o 260°C puede ser hasta un 30% inferior a la cifra de TDS. Esto significa que la cantidad total de sustancias disueltas en el agua puede ser incluso el doble!"

Estreñimiento

El uso de aguas ricas en sulfato para problemas de estreñimiento tiene una larga tradición. En esta categoría se recogen aguas con al menos 1200 mg/l de sulfato (SO4). El mecanismo de acción del sulfato es bien conocido: el sulfato mantiene osmóticamente agua en el intestino grueso y promueve además la secreción de agua en el intestino. Esto aumenta el contenido de líquido de las heces y su consistencia se vuelve más suave. Esto aumentará el volumen de las heces y, al mismo tiempo, se acelerará el paso intestinal. El estudio realizado por científicos de la Universidad de Friburgo muestra que las personas con estreñimiento pueden usar este efecto en la vida cotidiana con agua que contiene sulfato sin volverse adicta. El uso de aguas ricas en sulfato para problemas de estreñimiento tiene una larga tradición. En esta categoría se recogen aguas con al menos 1200 mg/l de sulfato (SO4). El mecanismo de acción del sulfato es bien conocido: el sulfato mantiene osmóticamente agua en el intestino grueso y promueve además la secreción de agua en el intestino. Esto aumenta el contenido de líquido de las heces y su consistencia se vuelve más suave. Esto aumentará el volumen de las heces y, al mismo tiempo, se acelerará el paso intestinal. El estudio realizado por científicos de la Universidad de Friburgo muestra que las personas con estreñimiento pueden usar este efecto en la vida cotidiana con agua que contiene sulfato sin volverse adicta.

Para un efecto inmediato, recomendamos agua con un contenido de sulfato superior a 3000 mg/l.

Buena suerte ;)

 

Digestión

(SO4 , HCO3)

Para los seres humanos con trastornos digestivos, vale la pena observar el contenido de sulfato en el agua. Las aguas que contienen sulfatos pueden estimular la actividad biliar y la actividad intestinal, así como ablandar las heces. Los sulfatos juegan un papel importante en el metabolismo de la grasa hepática. Favorece la digestión y estimula los intestinos y la bilis. Por eso, en esta categoría, hemos recogido aguas minerales sulfatadas con un contenido de sulfato de al menos 200 mg/l. Para las personas con estreñimiento, se recomienda beber agua con un contenido de sulfato de al menos 1200 mg/l. Estas aguas minerales serán muy adecuadas para restaurar el sodio y/o magnesio perdido en el organismo. Algunas aguas tienen un nivel de bicarbonato particularmente alto. El agua también puede tener una composición diferente, muy específica, que activa la digestión. Dado que muy pocas aguas contienen los tres componentes en grandes cantidades, es preferible que observe la composición de los minerales y elija el agua de acuerdo con sus necesidades.

Hígado

En esta sección, no todas las aguas son reconocidas como aguas medicinales, pero pueden contener elementos beneficiosos que pueden estimular la función hepática. El hígado es el filtro más importante del cuerpo, que pasa por muchos procesos metabólicos. La tarea del hígado es purificar el cuerpo de las sustancias venenosas que se generan en el cuerpo o se toman con los alimentos; descomponer las hormonas y los medicamentos; sintetizar la glucosa y acumular carbohidratos de repuesto - glucógeno; convertir los iones de amonio producidos por la degradación de la proteína en urea; así como producir bilis. Beber mucha agua es importante durante la desintoxicación del hígado.

Norma mineral diaria

Relación del contenido de minerales de agua a la ingesta total de minerales diaria recomendada (%)

Norma de ingesta diaria de minerales

Este gráfico muestra la relación entre el contenido de minerales del agua y la ingesta total de minerales diaria recomendada para una persona adulta. Para deportistas y embarazadas, estas cantidades de algunos minerales pueden variar.
Esta información le da una sensación general sobre el carácter del agua.

Esto no significa que el agua que contiene una cantidad baja de estos elementos tenga menos valor y que más de estos elementos sean mejores. El agua con alto contenido mineral debe consumirse siguiendo estrictas recomendaciones.

La norma de ingesta diaria total recomendada:
(Ca) Calcio 1000 mg = 100%
(Mg) Magnesio 375 mg = 100%
(Na) Sodio 3000 mg = 100%
(K) Potasio 3500 mg = 100%
(Cl) Cloro 3000 mg = 100%

¡Tenga en cuenta! El contenido no pretende ser un sustituto del asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre busque el consejo de su médico u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una condición médica.

Composición mineral

TDS

30200 mg/l
Ca (Calcio) Rich 430.00 mg/l
Cl (Cloruro) Rich 660.00 mg/l
HCO3 (Carbonato de hidrógeno) Rich 738.00 mg/l
Mg (Magnesio) Rich 2160.00 mg/l
Na (Sodio) Rich 5110.00 mg/l
SO4 (Sulfato) Rich 18700.00 mg/l

Calcio

El calcio (Ca) puede dejar un sabor seco en la boca.

El calcio fortalece los huesos, los dientes y es responsable de la acción de los impulsos nerviosos. Si comes productos lácteos diariamente, es suficiente. La otra buena alternativa puede ser el agua que contiene calcio.

El calcio juega un papel importante en la formación y mantenimiento de los huesos y dientes. El calcio en los nervios y las células musculares es responsable de la transmisión de impulsos y señales hormonales. También regula la actividad de diferentes enzimas, tiene propiedades antiinflamatorias y antialérgicas.

Cada día necesita: alrededor de 1000 mg. Los jóvenes y las personas mayores deben recibir más calcio.

Especialmente una gran cantidad de calcio está en la leche y el queso. Si no comes productos lácteos todos los días, el agua mineral que contiene calcio es una gran alternativa.

Alimentos que más contienen este elemento.

Cloruro

El cloruro (Cl) tiene un sabor salado y un poco amargo.

El cloruro, junto con otros minerales, afecta la presión osmótica en las células y al equilibrio del balance ácido-alcalino del cuerpo.

Combinado con el hidrógeno, forma el ácido clorhídrico en el estómago y, por lo tanto, favorece la digestión. Si el cuerpo carece de cloruro, los síntomas incluyen trastorno de acidez estomacal, diarrea.

El cloruro como ingrediente en el jugo gástrico asegura el equilibrio de ácidos y álcalis.

La deficiencia de cloruro puede manifestarse en espasmos musculares o en disfunción cardíaca.

Alimentos que más contienen este elemento.

 

Carbonato de hidrógeno

El carbonato de hidrógeno (HCO3), también llamado bicarbonato, tiene un sabor ligeramente dulce y jabonoso.  

Tiene un efecto alcalino, y puede mejorar el equilibrio ácido-alcalino del cuerpo, es decir, el bicarbonato es capaz de unir el ácido estomacal.

El carbonato de hidrógeno puede ayudar con varios problemas digestivos. El agua con alto contenido de bicarbonato alivia suavemente la acidez estomacal y puede reducir la inflamación de la mucosa gástrica. El carbonato de hidrógeno no es un mineral, sino la sal del ácido carbónico, y está presente en cada agua mineral.

Gracias al efecto neutralizador de los ácidos, no sólo proporciona un sabor agradable, neutro y natural al agua mineral, sino que también mejora el equilibrio ácido-álcaliano del organismo.

Magnesio

El magnesio tiene un sabor amargo, a veces puede dar un sabor dulce.

 

El magnesio es un elemento muy importante para el corazón. Es considerado un mineral antiestrés y también es vital para la piel. El magnesio es importante para el transporte de los impulsos nerviosos, lo que ayuda a los músculos a relajarse. El magnesio activa más de 300 enzimas en el cuerpo y regula los impulsos electroquímicos.

Todos los días que necesitas: 350 mg para los hombres, 300 mg para las mujeres, 400 mg para los jóvenes. Se necesita más magnesio para las mujeres embarazadas, los atletas y las personas en situaciones estresantes.

Manifestaciones de carencia de magnesio: calambres en las piernas, migraña, dolor de cabeza, insuficiencia cardiaca y de los órganos circulatorios, pueden tener un mayor riesgo de trombosis.

Alimentos que más contienen este elemento.

<p><img src="https://app.pickaqua.com/uploads/tooltip_images/search_by_minerals/shutterstock_393853477.jpg" /></p>

Sodio

El sodio (Na) tiene un sabor salado.

En combinación con el cloruro y el potasio sódico regula el equilibrio de líquidos en el cuerpo, es necesario para la actividad nerviosa y muscular, para la activación de las enzimas. Con mucha frecuencia, el sodio se toma con productos que contienen sal.

Todos los días que necesites: 3000 mg de sodio y 3000 mg de cloruro. Los atletas necesitan más sodio.

La deficiencia de sodio puede causar debilidad y convulsiones, incluso hasta el colapso circulatorio, especialmente en los deportes.

Precaución: El sodio no es lo mismo que la sal de cocina. Si hay mucha actividad física, la cantidad de sodio necesaria al día puede aumentar. A menudo escuchamos alertas sobre las sobredosis de sodio, generalmente asociadas con la sal en la dieta. La sal de cocina es un compuesto químico - cloruro de sodio.

Las aguas minerales suelen contener sodio en forma de bicarbonato de sodio y sólo en cantidades muy pequeñas, como el cloruro de sodio. Si está considerando una dieta baja en sal, use agua mineral con bajo contenido de sodio.

Alimentos que más contienen este elemento.

 

Sulfato

El sulfato (SO4) tiene un sabor ligeramente salado y amargo.

El sulfato es importante para el metabolismo de la grasa y en el proceso de desintoxicación del hígado. Ayuda a mejorar la digestión, estimula la función intestinal y biliar.

Las aguas minerales con alto contenido de sulfato pueden estimular la digestión. Actúa como un laxante ligero pero no adictivo. Las personas que utilizan regularmente agua mineral que contiene sulfato estimulan naturalmente la actividad intestinal y previenen la aparición del estreñimiento.

Cuando se usa con magnesio y calcio, el efecto del sulfato puede aumentar.

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Sobre la fuente
Agua medicinal
En Europa, el agua para uso médico es agua que ha demostrado su capacidad de curación. Se deben realizar estudios clínicos para obtener la categoría de dicha agua. El Agua medicinal corresponde a la categoría de Agua Mineral Natural. Hay 3 categorías principales de tipos de agua: Agua mineral natural, agua natural de manantial y agua potable (agua de mesa). Todos ellos tienen diferentes requisitos y normas de certificación. Otras categorías de agua corresponden a una de ellas. El único tipo de agua que necesita reconocimiento oficial es el Agua Mineral Natural (Agua Médica) y su composición química es siempre estable. Tanto el agua mineral natural (agua para uso médico) como el agua de manantial natural no pueden mezclarse con otros tipos de agua y no debe añadirse ni extraerse nada del agua. Estos dos tipos de agua deben permanecer naturales tal como son y deben ser embotelladas sólo en el lugar de nacimiento del agua desde la fuente subterránea. Excepcionalmente, el hierro puede separarse.
Embalaje
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    Cualquier agua desea ser embotellada en una botella de vidrio. Es un material seguroy no reactivo. No deje la botella en el coche bajo la luz directa del sol, puede tener un efecto de lupa y dañar el coche.

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    Las botellas de PET deben almacenarse cuidadosamente. 1) Bajo ninguna circunstancia permita el sobrecalentamiento de la botella. Si la botella se ha sobrecalentado, debe desecharse. Las botellas sobrecalentadas suelen tener un ligero olor alcohólico después de abrirlas. (En verano, las botellas PET se almacenan mejor en el maletero del coche.) No deje la botella en el coche bajo la luz directa del sol, puede tener un efecto de lupa y puede dañar el coche. 2) No exponga las botellas de PET a la luz directa del sol (el sol hace que el agua sea más oxidante). 3) Es importante no almacenar las botellas junto a los productos químicos de evaporación, ya que el material PET es permeable al aire, ya que algunas partículas químicas podrían penetrar en el agua. 4) Maneje cualquier material de manera responsable y deséchelo en un contenedor de reciclaje apropiado. Las acciones responsables de cada persona son importantes!